やるなら痩せねば!・その13

<真うかつエピソード2356>
 この間従兄弟の結婚式がありまして、ボクは呼ばれてなかったのですがウチの両親が行ってきたのですよ。引き出物にお馴染みユーハイムのバームクーヘンを頂いたので、ちょっとカロリーが心配ではありましたが、まぁ生クリームもチョコも使ってないシンプルなお菓子だし、大して高くは無かろうと踏んで早速食べました。
 そしてその日の入浴前、いつものように体脂肪計で体重を量ると・・・1kg増えてるっ!!!Σ( ̄ロ ̄|||)

 食事も運動量もほぼ普段通り、ともなると1日で1kgも太った理由はアヤツしか考えられません。おそるおそるネットで調べたところ・・・

kcal.jpg
高っ!!!Σ(゜Д゜|||)


 参考までにレアチーズケーキ225kcal、バニラアイス293kcal、プリンアラモード339kcal、ご飯お茶碗1杯252kcal。何だコイツ、地味なお菓子のくせにムチャクチャ高カロリーじゃないかっ!3分の1ホールくらい食べちゃったもんなぁ・・・そりゃぁ太りますよ。
 それにしても1日1kg増・・・。恐るべしバームクーヘン。


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コメント一覧

以前アブフレックスで痩せようとしたものですが、なかなか続かず。仕事休みの土曜に空手教室に通い出してます。今まで体育会系には無縁で部活も帰宅部でしたし、必要以上に誰かと触れ合うこともどうかと思いましたが。人生一度はスポーツに取り組むのかもよいかと思い。道場ではなく教室ならと。毎週ちびっ子に交じりながらエイッとやってます。痩せの成果はでてないですが疲れますが筋肉痛になりますが続きそうです。
と、コメントには長くなりましたが、バームクーヘン好きなんです。デパートの地下で切り売りしてるのが特に。たまにですから。いいですよね。

Commented by ガロン at 2005-09-22 09:47:37

昨日、特大サイズのバウムクーヘンを1/4頂いたばかり。
そんなに、やばい菓子だったのですか。
あと、家には3個くらい残っていたはず。
喰うべきか、喰わざるべきか。。。

Commented by つばめ at 2005-09-22 10:32:03

>ガロンさん
空手フィットネスいいですねぇ。
護身にもなるし一石二鳥じゃないですか。頑張って下さい。

>つばめさん
Mixiの日記読みました。最高級品という響きに憧れますねぇ。
バームクーヘンはかなり日持ちしますので、少しずつ食せば問題ないかと。

Commented by HARUKO at 2005-09-22 13:46:02

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