やるなら痩せねば！・その21

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<真うかつエピソード2400>
　一月ほど前に100円ショップで水入れて使うダンベルを2つ購入。片一方がフタ不良でビニールテープで補強して使ってたりもするんですが、毎日ブンブン振り回してたら何気に肩に筋肉がついてきました。始めてから2週間目ぐらいまでは酷い肩こりと筋肉痛に悩まされたりしたので、それなりに苦しい思いをしなければなりませんが、テレビ見ながらとか、ながらで運動出来るので結構続けられると思います。それに何といっても費用が総計210円（+若干の水道料金）。「我慢しないでやせる」などと謳っている胡散臭いダイエット食品に何万円もつぎ込むぐらいなら、オイラはこっちをお勧めします。つか思うんですか、何らかの我慢をしなければダイエットって成功しないと思いますよ。