体重が | 元祖ワシ的日記

体重が

2007年02月23日(金)

ヤバイ

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腹九分目を心がけると、1年で結構減りマッスル。でもって八分目はダメ。やつれます。

最近体重は計ってないですが、どうもベルトが緩くてヤバイ気がしてます。増えるにせよ、減るにせよ、健康崩すのはまずいです。

まぁぼちぼち痩せるようがんばります。とりあえず、夜食は厳禁。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８９㎏ですが・・・

ゴンゾーさん＞身長２ｍなら・・・