やるなら痩せねば！・その26

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<真うかつエピソード2674>
　あまり知られてませんが、実は夏場はダイエットには不向きな季節なのです。暑いと心臓などの内臓を動かすためのパワー、いゆる基礎代謝が少量で済むので、より体を動かすとか、食餌制限しないと痩せないのですねぇ。
　ところで青森はここ1週間連続で真夏日が続き、クーラーの無い部屋で過ごしたオイラは、以前と同じ食事量・運動量で、1週間で見事に2kg太りました。というわけで久方ぶりにダイエットモードに入ります。まずはおやつ禁止1週間。